ph?n l?n chúng ta ?ã nghe k? v? ph??ng pháp truy?n th?ng ?? gi?i thi?u th?c ?n ??c cho tr? l?t lòng - th?c ?n ???c xay nhuy?n, ?út b?ng thìa. các b?c ba má th??ng ph?i v?t l?n ?? s?m ra s? cân b?ng thích h?p gi?a vi?c cung c?p các b?a ?n dinh d??ng, ch?a k? t?i các m? h?n ??n ?i kèm v?i nó. bên c?nh ?ó, ?ây là 1 ph??ng pháp ti?p